Muy rápidos se me ha pasado esto. Tan tranquilo entrenando y ahora ya otra vez metidos en harina hasta arriba.
Este mes y medio antes de un Ironman siempre es especial. Es una auténtica paliza, ya que los volúmenes de entrenamiento se disparan con la idea de afinar la máquina. Largas sesiones me esperan de nado, de bici y de carrera a pie; por separado y en transición.
Lo bueno es que sí van saliendo los entrenes, el efecto moral es un plus para la carera.
Los últimos años sin léeme ha pasado algo por ahora. Virus en el estómago, Aquiles, ciático... Espero que este año sea diferente y pueda aprovechar estas semanas que pueden ser la clave para hacer una gran carrera y superar mi marca en la distancia.
Ahora mucha concentración. Comer bien, beber bien y descansar bien. Será clave para cumplir el cometido.
Iré contando como suceden estas semanas.
La cita esta ahí.
Buenas noches.
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