Veremos a ver como estoy y como va mi preparación para el Ironman de Frankfurt.
Llevo muchos km en las piernas durante los últimos meses. El problema es la carrera a pie. Mi ciático no me da tregua, debido a un pinzamiento discal, concretamente en la L5S1.
La carrera consiste en 10km corriendo, 90 en bici y otros 20km corriendo. Lo malo es que no puedo correr por asfalto y a los pocos minutos me da el latigazo. El "descanso" en carrera a pie más la medicación a base de antiinflamatorios espero de sus frutos y me permita por lo menos aguantar la carrera.
Por lo demás me encuentro muy bien. En bici me veo a un nivel aceptable para la época que estamos todavía y corriendo, si no me da el latigazo, por castigado que este puedo llevar un ritmo suficiente para hacer una carrera digna.
De momento, ahora tengo que sobre compensar los entrenamientos y con ello asimilarlos para llegar con un buen nivel de competición. Trabajo he hecho de sobra, ahora falta que me aguante el ciático. Si no, pues es entrenamiento que me llevo a Frankfurt que es el objetivo de verdad.
La suerte esta echada.
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