Ecuador del viaje a Kazakhstan

A mitad ya de mi viaje en Kazakhstan. Hasta esta mañana he estado en la moderna Astana y ahora y ya hasta que me vaya voy a estar en la verde y montañosa Almaty, a muy pocos km de la frontera con China y Kirguizstan. Después de 2 días de mucho viaje, vuelos, trabajo y un jet lag que no me ha dejado hasta ahora, he podido volver a entrenar. Indoor, en el gimnasio del hotel pero entrenar al fin y al cabo. Ha salido una hora de estática a ritmo regenerativo y 33km, con sudada importante, seguidos de 1h20' de running con cambios de ritmo, alguno bastante fuerte. 17'4km en la cinta que no han resentido en absoluto mi tendón de Aquiles, lo cual me sorprende y a la vez me alegra. Estoy soportando bien las cargas y en condiciones poco favorables. Algo tiene que ver el Tendoactive y Artroactive que se han convertido en mi escudo. Debido a problemas con los servidores no puedo colgar fotos en el blog pero si que he dejado alguna en mi Facebook y en mi twitter @daniperiscamps.