A falta de tan sólo 38 días para el ironman como marca la foto, ya han salido los dorsales. Mer ha tocado el 1402. Seguro que será un número precioso si acabo cruzando esa meta.
También han salido los horarios. Saltaré al agua a las 07:05. Esto ya está ahí.
Siguiendo con la semana de recuperación para enfilar el último macrociclo de 5 semanas, con supervolúmenes para la puesta a punto, hoy he hecho sesión de estiramientos e hidromasaje a medio día y 1 hora de bici regenerativa. Ya noto las piernas más sueltas.
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