Continuando con mi "buena suerte" y empezando a pensar que me han echado un mal de ojo, hoy he ido al médico a medio día porque el dolor en el costado que arrastro durante las últimas semanas empezaba a ser insoportable.
Esta mañana no podía ni toser ni estornudar ni girar el volante del coche del punzante dolor que sentía en el costado.
Al final se ha confirmado lo que pensaba. Después de las pruebas pertinentes, el diagnóstico es una microrrotura fibrilar intercostal y parece que me la he producido en el gimnasio.
Con reposo y medicación, en 3 o 4 semanas estaría curado pero no va a poder ser así. Bajaré un poco la intensidad de los entrenes y bajaré el volumen de natación (que es lo que peor llevo...). Todo menos rendirme. Elche está ahí y ya me dan igual todos los percances: Sueño, cansancio, no continuidad, virus, lesión...
Más allá de rendirme, voy dispuesto a hacerlo lo mejor que pueda, con mi conciencia tranquila de saber que he "estudiado" todo lo que he podido y espero que todos los percances me vengan ahora y los siguientes 3 meses para el Ironman sean más fáciles.
Mañana muy temprano, a las 4:30 salgo de viaje a Armenia hasta el viernes. Veré que puedo hacer mientras tanto.
Nadie dijo que esto fuera fácil.
Jejeje bienvenido al club de los lisiados.
ResponderEliminarDale duro dentro de lo que cabe y no te rindas, y suerte con la lesión.
Ya te daré animos cuando te vea (con esa cabra inconfundible jeje), que yo estaré de voluntario en arenales.
trisalu2
Ojo Dani, espero que no sea nada, pero tambien el cuerpo es listo y sabe cuando parar o al menos bajar la intensidad.
ResponderEliminarUn saludo y buen viaje.
Como lo siento! Aun asi recuerda que tu objetivo principal es Roth. Hacer dos otres semanas de malos entrenos a lo mejor es peor que parar unos dias. Piensalo!!
ResponderEliminarAnimo!!
Si que es verdad que el cuerpo avisa, Javi. Qué se quede en un aviso...
ResponderEliminarTe cojo la palabra con lo de los ánimos Jose Juan...Y si me quieres hacer el relevo mejor todavía!!
Muchas gracias por vuestros ánimos!
Tienes razón, Salva. Y soy consciente de ello. Mi guerra es el 10 de Julio. Ahora sólo quiero reponerme y no dañarme más.
ResponderEliminarDe todas formas me encuentro bastante bien y puedo seguir haciendo cosas para por lo menos mantenerme ahí.
Podía haber sido peor.
Ten cuidado ... Yo hice eso y ya va un año y cuatro meses sin q se cure... Hay q estarse totalmente quieto.
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