Otro asalto en el que he salido victorioso (de momento...). Esta mañana 2 horas con la bici, a la que a base de insistencia me estoy acoplando. Rodando a buen ritmo. Todavía viento algo molesto.
Por la noche, 2 horas de running. He podido compartir unos km por la Ermita de Villarreal con Abel, gran triatleta y presi del Triatló Vila real que está saliendo de una lesión. Ánimo crack! Mientras tanto, hacíamos estimaciones de nuestros tiempos en el próximo Ironman. Veremos a ver si podemos conseguirlo.
Según el SUUNTO: 1h58´, TE 3.1; EPOC 90ml/kg; 1.313 Kcal; 148 ppm.
Hoy he vuelto a utilizar el culote de triatlón de SKINS y sin duda es más cómodo que los tradicionales para ir en la cabra. Desde que lo gasto no he vuelto a tener molestias. Un acierto.
Por la noche, 2 horas de running. He podido compartir unos km por la Ermita de Villarreal con Abel, gran triatleta y presi del Triatló Vila real que está saliendo de una lesión. Ánimo crack! Mientras tanto, hacíamos estimaciones de nuestros tiempos en el próximo Ironman. Veremos a ver si podemos conseguirlo.
Según el SUUNTO: 1h58´, TE 3.1; EPOC 90ml/kg; 1.313 Kcal; 148 ppm.
Hoy he vuelto a utilizar el culote de triatlón de SKINS y sin duda es más cómodo que los tradicionales para ir en la cabra. Desde que lo gasto no he vuelto a tener molestias. Un acierto.
Dani, soy Fernando Santander. Para rodar con cabra no hay nada mejor que sillines Ism Adamo, te los recominedo de verdad. Un saludo
ResponderEliminarGracias Fernando. Viniendo de un monstruo como tú no puede ser malo.
ResponderEliminarUn abrazo crack!