Finaliza esta semana en la que me he vuelto a encontrar bien. He rodado bien tanto en bici como en carrera a pie, y lo que más me cuesta que es la natación me ha satisfecho estos días.
Hoy buen entreno de natación en la primera sesión. Fijándome mucho en la técnica. Me he encontrado muy agusto y han salido los metros muy fáciles. Segunda sesión, hoy tocaba bici haciendo ejercicio de fuerza sintiendo picor en las piernas.
Hablando de natación, dejo un video muy interesante de técnica de crol. Es corto pero se aprecia muy bien la técnica. Me gustan mucho este tipo de videos porque para mi son muy aclaratorios y me ayudan bastante.
No hay comentarios:
Publicar un comentario